Может ли болгарин жить в настоящем и радоваться малому?

То, что больше всего мешает нам жить свободно и радоваться каждому мигу, так это мысли о прошедших проблемах или тревожные ожидания будущего. Именно они мешают нам почувствовать “вкус” настоящего момента. По мнению психолога Тани Миховой, большая часть болгар не умеют ловить настоящее мгновение и действительно ему наслаждаться. В чем же заключается причина всего этого?

“Я считаю, что болгарин не живет в настоящем. Его научили постоянно соображаться с какими-то нормами и постоянно следовать каким-то правилам. Так, он привыкает, чтобы кто-то другой принимал за него решения и не может продолжать без того, чтобы кто-то диктовал ему, что делать. В отношении политики и государственного управления, весьма показательно то, что все надеются на внешние факторы, что все кто-то придет и поставит все на свои места. Они никогда не отдают себе отчет в том, что все в руках самого человека. Он сам строит свою реальность и должен взять ее в свои руки, для того, чтобы достичь того, что хочет. Нет никакой необходимости в том, чтобы пришел кто-то другой и сделал это вместо него. Болгарин привык идти по протоптанной дорожке, не давая себе отчет в том, что существует реальная возможность найти новый путь. Он думает, что должны существовать правила, которые кто-то другой должен ему определять и он не может осознать, что может существовать и не будучи под чьей-то палкой. Это, естественно, передается и через поколения и укоренилось очень глубоко”.

А вот каково мнение случайного прохожего среднего возраста:
“Болгарин все меньше живет в настоящем, – заявил прохожий. – Большую часть своего времени он проводит в ностальгических воспоминаниях. Он постоянно сетует на то, что ему следовало совершить в прошлом, для того, чтобы чувствовать себя лучше в настоящем. Остальную часть времени он проводит в мечтаниях о будущем, для которых практически ничего не совершает, однако, ожидает что все свалится ему на голову или же он выиграет в лотерею, или же что случится что-то неожиданное, что сделает его жизнь лучше”.

По словам психолога Тани Миховой, в последние десять лет новое поколение начало показывать признаки перемен в этом направлении. Молодые становятся более свободными и рациональными и с определенностью знают, чего они хотят здесь и сейчас, и делают все возможное, чтобы достичь этого. На книжном рынке в Софии можно найти множество литературы – болгарской и переводной, которая помогает людям учиться жить в настоящем, брать и держать судьбу в своих руках и знать, что все зависит в основном от них самих.

“Это очень хорошо для личного самосознания, – продолжила психолог Таня Михова. – Мир – это не только материя, научно доказано, что мы являемся духовными существами и поэтому нормально стремиться к этому. Хорошо, что существуют такие практики и нам предоставляется возможность развить свой внутренний потенциал, причем, лучшим возможным способом. Может быть, именно в этом нуждается болгарин, чтобы поверить в себя и идти только вперед. Ему следует знать, что все зависит только от него и единственно он ответствен за свою жизнь, здоровье, судьбу и за своих детей”.

Именно дети и семья являются одной из самых больших ценностей для болгар. Регулярные встречи – это прекрасные поводы для праздника и подзарядки положительными эмоциями. Тогда болгарин отдыхает душой и забывает про злободневные заботы. Потому и радостные события в жизни воспринимаются нашими соотечественниками, как движущая сила, которая придает смысл каждому дню. Положительные мысли и вера, что все зависит от нас, – это принципы, которым следует студентка по философии Вера Михайлова. “Я стараюсь жить в настоящем, хотя мне иногда совсем не легко, – объяснила Вера Михайлова. – Это – настоящая жизнь, а все остальное – фантазия. Жить в прошлом – очень плохо, потому как человек хватается за прошедшие события и живет жизнь, которую уже прожил. Однако жить с мыслями лишь о будущем также не стоит, потому как никто не знает, что оно нам принесет. Потому лучше всего для человека – жить в настоящем”.

А что касается малых вещей в наших буднях, и частенько нелегких буднях, то, к радости многих болгар, они умеют их ценить и радоваться им. Люди прекрасно понимают, что прикосновение к природе или искусству, встречи с близкими и друзьями или же просто милый жест внимания или поддержки – в состоянии совершать чудеса, как с самим тобой, так и с тем, на кого они направлены.

Перевод Александры Арбековой