Увеличивается число болгар с сердечно-сосудистыми заболеваниями

По инициативе Всемирной организации здравоохранения, последнее воскресенье сентября объявлено Всемирным днем сердца. Одна из причин, по которой внимание общества должно быть сфокусировано именно на этом аспекте человеческого здоровья, является та, что сердечно-сосудистыми заболеваниями страдает все больше людей, в том числе и совсем молодых. Специалисты объясняют причины этому неправильным для здоровья образом жизни и стрессом в современной жизни. Из Дружества кардиологов в Болгарии особо обеспокоены тем, что несмотря на обязательные профилактические осмотры у семейного врача, включающие и кардиологическое исследование, число болгар с сердечно-сосудистыми заболеваниями постоянно увеличивается.

«Сердечно-сосудистые заболевания – основной фактор смертности среди болгар, а и среди европейцев, - объясняет доктор Борислав Георгиев из Национальной кардиологической больницы. – Средняя продолжительность жизни современного человека намного больше, чем она была в начале минувшего века. С точки зрения статистики, смертность в результате сердечно-сосудистых заболеваний превышает 60%, этим страдает около 2-2,5 млн. болгар. Высокое давление, инфаркт, инсульты - все эти основные проявления становятся все чаще встречаемыми с возрастом. В Болгарии также высок процент людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и по той причине, что нация стареет. Например, гипертонией болеют всего 10% болгар в возрасте от 20 до 30 лет. У 65-70-летних этот процент превышает 70%. Чем старше человек, тем больше вероятность, что он заболеет одним или несколькими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Положительный момент в современной кардиологии и фармацевтике тот, что они предоставляют возможность страдающим этими заболеваниями контролировать их и жить комфортно».

Среди главных причин заболеваний сердца – гипертония, курение, неправильное питание, сахарный диабет, стресс. Оказывается, что пол тоже играет роль в определении степени риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

«У женщин риск намного ниже до наступления так называемого «критического возраста» или менопаузы, - говорит д-р Георгиев. – К 55-ти годам риск в сердечно-сосудистых заболеваниях у женщин равен риску у мужчин. Стресс является довольно серьезным рисковым фактором, но сам по себе он не причина развития такого заболевания. Скопление нескольких рисковых факторов – пол, возраст, курение, неправильное питание – это уже залог развития этого заболевания».

По мнению врачей, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – вот метод снижения их частоты. В Болгарии, однако, она не находится на должном уровне. Доказательством является большой процент болгар с ожирением и избыточным весом, курильщиков, злоупотребляющих алкоголем. Если к этому прибавить и болгарскую национальную кухню, в которой присутствуют, в основном, жирное мясо, а также соленья, сладости и мучные изделия, картина становится еще более мрачной. Наша надежда – в молодых людях, которые все сильнее интересуются здоровым образом жизни, занимаются различными видами спорта, нередко увлекая за собой родителей и знакомых.

«С точки зрения профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется, прежде всего, здоровый образ питания, - подчеркивает д-р Георгиев. – Учитывая распространение полуфабрикатов и ресторанов быстрого питаний – обычный выбор работающего человека, задача оказывается нелегкой. Все же особо важно ограничивать соль и животные жиры, потреблять больше продуктов с фибрами и жидкости. Активное движение, но не по коридорам на работе, а среди природы, отказ от курения и алкоголя, а также поддержание веса являются приоритетными в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями».

По мнению доктора Георгиева, культура здоровья и здоровый образ жизни идут рука об руку. Поэтому еще с детства надо учить малышей, как хранить свое здоровье. «Здоровье – ценность, которую нам дают бесплатно, но потеряв его, нам часто не хватает средств и денег вернуть его. Поэтому только от нас зависит, сохраним ли мы этот бесценный дар», - подчеркнул также д-р Георгиев, добавив, что Болгария официально подписала Европейскую хартию «Здоровое сердце», заявив таким образом свою сопричастность к действиям по снижению сердечно-сосудистых заболеваний.

Автор: Диана Христакиева
Перевод: Десислава Иванова