Д-р Неделя Штонова: Бесцельный мозг очень легко поддается на атаки недовольства и ненависти

Она – одна из самых колоритных людей в Болгарии, с уникальным собственным стилем и философией жизни, с заразительным позитивизмом и вдохновением. Благодаря своей профессия врача, встречает многих людей с удивительными судьбами. Уже 10 лет д-р Неделя Штонова собирает интересные истории на четырех континентах:

«Решив написать книгу, мне хотелось исследовать путь к вере в судьбах 70 людей, которые проходили через житейские испытания, на первый взгляд, парадоксально».

По ее словам, ни у одной из этих историй нет несчастливого конца. «Среднестатистический человек сегодня довольно больной, с излишним весом и потерявший веру. Думаю, что если показать людям, на что они способны, у них будет намного больше настроя и уверенности в себе», – рассказала в интервью «Радио Болгария» Неделя Штонова.

«Это подсознательный механизм, каждый из нас располагает зеркальными нейронами, – продолжила рассказ автор книги «Воздушные змеи в рай». – Если я вижу, что вы улыбаетесь, может быть, и я улыбнусь. Если вижу, что вы агрессивны и недовольны, то это подсознательно активизирует мою эмоциональную мимикрию. Самый ценный подарок, который может сделать один человек другому, – это вдохновение. Поэтому я собирала эти истории – они вдохновляющие, потому что в них вера сильнее логики. Я верю, что наши клетки могут «подслушивать» наши мысли и затем эти мысли соматизируются и могут вызвать болезнь, но и наоборот – могут задействовать весь оздоровительный потенциал, с которым мы рождаемся».

Она говорит, что стала врачом-невропатологом, потому что всегда хотела раскодировать, из чего созданы эмоции, что движет нашим поведением. Признается, что всегда верила, что люди с правильным отношением к жизни проходят через кризисы более устойчиво. И решила доказать свою идею двумя кардинально разными подходами – научной диссертацией и художественным путем.

Ее диссертация в Медицинском университете в Софии была посвящена роли психосоциальных факторов риска в возникновении и ускорении церебрального и периферического атеросклероза.

«Атеросклероз – это процесс, который приводит к жировым отложениям на внутреннем слое кровеносных сосудов и, по сути, это убийца номер один, потому что когда целостность сосуда нарушена, то возникают разные заболевания – инсульты, инфаркты и периферические артериальные тромбозы», – пояснила д-р Штонова.

Она считает, что именно вера делает мозг «центрированным», а мозг «без цели» – большая проблема. «Мозг, в котором нет крепких основ истинных ценностей, легко поддается атаке недовольства, ненависти и агрессии», – считает Неделя Штонова.

У своих героев книг она научилась пониманию, как благодарны должны быть мы и осознавать, что много страшных вещей обходят нас стороной.

«Порой этого осознания нам недостает и мы ведем себя капризно и балованно, недовольствуя из-за мелочей. Иногда жизнь одним махом разрушает все – просто для того, чтобы создать нас заново с верой, которая сильнее логики», – дополнила Неделя Штонова.

Перевод Елены Паскаловой

Фото: личный архив Надежды Штоновой

Источник: http://bnr.bg/